行程概览
总里程：约3000公里（南宁至拉萨段）
建议时长：15-20天
最佳季节：5-10月（避开冬季冰雪）
分段路线规划
- 南宁—成都段（2天）
- Day1：南宁西乡塘→贵阳（600公里，宿贵阳）
- Day2：贵阳→成都（700公里，宿成都休整）
- 川藏线核心段（12-15天）
- 成都→雅安→康定（翻越二郎山隧道）
- 康定→新都桥（海拔3300米，适应高原）
- 新都桥→理塘→巴塘（毛垭草原、姊妹湖）
- 巴塘→八宿（过金沙江大桥进入西藏）
- 八宿→波密→林芝（穿越怒江72拐、鲁朗林海）
- 林芝→拉萨（游览布达拉宫、大昭寺）
必备准备
- 车辆要求：建议SUV或越野车，备全尺寸备胎及防滑链
- 证件：身份证、驾驶证、边防证（若计划前往珠峰大本营）
- 高原应对：携带氧气瓶、红景天口服液，避免剧烈运动
亮点推荐
- 稻城亚丁：蓝色星球最后一片净土
- 然乌湖：雪山倒映的绝美秘境
- 米堆冰川：世界海拔最低的冰川
- 巴松措：红教圣湖的碧玉风光
注意事项
- 每日行车不超过8小时，预留海拔适应时间
- 住宿选择低海拔城镇（如巴塘、波密）
- 尊重当地习俗，寺庙内禁止拍照